Polêmica para discutir de forma saudável e civilizada para
quebrar paradigmas? Temos!
O que vem à sua mente ao falar sobre Pole Dance? Boate,
lingerie e sensualidade, acertei? Pode ser isso, também, mas é muito mais!
O pole dance desponta como uma atividade física completa que
proporciona benefícios físicos e empoderamento feminino.
Apesar da constante luta das praticantes para desassociar a
imagem atrelada ao vulgar e aos strip-clubs da década de 80, o
contexto histórico de sua origem ainda gera preconceito. Realmente, estava
presente nos cabarés franceses, aliado ao estilo burlesque, na era Vitoriana
(século XIX). Porém, muito antes disso e até hoje, na Índia os homens sobem nos
mastros para a prática do Mallakhamb.
“Tá, mas pra que a roupa minúscula?” Para executar os
movimentos a aderência da pele na barra de inox é fundamental. O atrito é
aliado.
Felizmente a mídia tem contribuído para a divulgação do pole
dance como forma alternativa de fortalecer a musculatura, melhorar a
flexibilidade e postura, desenvolve a expressão corporal, realizando um
trabalho intenso de ginástica com o próprio corpo, a isometria. Além disso,
eleva a autoestima, a confiança, criam-se laços de amizades, ajuda a se
redescobrir.
Seguem algumas performances para inspirar:
Neste último vemos o padrão de competição/apresentação. Duas
barras, sendo uma fixa e outra com o eixo giratório, que apesar de parecer mais
fácil torna muito mais difícil!
O pole dance possui variação de estilos. O exotic que é a
pegada mais sensual, uso de saltos e coreografias provocantes e o sport &
fitness focado nas acrobacias.
Sou suspeita pra falar por ser praticante há mais de 3 anos,
recomendo não só como ginástica, mas também como terapia. A mente funciona
muito melhor! Experimente, é para todos!
Sim, homens também fazem!
Veja: https://www.youtube.com/watch?v=Or-rf8jTvqE
Espero que esse post aguce a curiosidade e mude o olhar
para essa ginastica tão linda!
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